死精症是指男子精子成活率减少，精子成活率不超过40%者，本病为男子不育原因之一。 精液化验检查，发现死精子占40%以上者，可诊断为本病。 因检查方法不当或不按正常规定而人为造成的死精子增多，或精子活动力极弱或不活动而并非真正死精者，不属本病。 日常生活中死精症应注意哪些:？

　　1、 不能久坐、久站、骑自行车、憋尿、手淫。

　　2、 要应该注意服药治疗期间严禁酒、辣椒、鸡、鱼、牛肉、虾子、海鲜咸菜、如果死精子症患者饮食控制不好会延长治疗时间。

　　3、 死精症患者应该注意夫妻同时治疗以防相互传染。

　　4、 要注意个人卫生。洗澡水温最好控制在30度左右，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反应，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以最好用清水或者男性专用洗液等。

　　5、 穿纯棉宽松内裤，另外最好裸睡，利于健康。

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